何が正しいのか?
何を選べばいいのか?
迷ってばかりいませんか。

そんな自分とおさらばして
ゆるぎない自信や安心感とともに
自分や家族の大切な健康を
守れる私になりたい!

でもそれは決して難しいことでも、
辛く苦しいことでもないのです。

身の回りのなじみの食材と
いつものごはん

それに

ちょっとひと工夫するだけで

みるみる体が変わっていく食事法

があります。

この食事法の実践法とは

この方法を普段のごはんに
取り入れるだけでよいのです。

作る人も食べる人も、

無理しない!
無駄を出さない!
我慢しない!

だからこそこの方法で
本当に体質を変えることができる

そんな実践方法を教えます。

食べ慣れない料理に
する必要はありません

食材をわざわざ
取り寄せる必要もありません

何か特別なことをする
必要もありません

ご自身やご家族の大切な健康を
普段の食事で守っていける。

 

そんなあなたに
なってみませんか?

資格等:

国際中医師 / 和学薬膳®博士 / 登録販売者 /
トップパーソナルフードデザイナー /
薬膳唎酒師 /算命学宿命鑑定師

経歴

テレビや雑誌で
取り上げられました

出版本

中華×薬膳 掛け合い
レシピノート
体内ゴミ出し&免疫力アップでがん予防
きのこ薬膳レシピ